怎么去珠穆朗玛峰 自驾车 班车

自驾

    可以从拉萨出发，沿中尼公路，路过帕卓区，沿简易公路南下，到达珠峰北麓，海拔5145m的绒布冰川末端——绒布寺。全程两天时间。珠峰远在中尼公路南大约100km的过境线上。从日喀则、拉孜找便车到新定日不是很困难，但是余下到大本营的100km，能搭上便车的机会相当低，所以建议从拉萨包车前往。

班车

    1、从拉萨出发到日喀则，在拉萨西郊客运站乘坐日喀则班车，每小时一班，票价85元-125元，根据车型决定价格。

    2、从日喀则乘坐车辆前往定日，在日喀则长途客运站乘坐，每天两班，票价85元。 　　

    3、从定日拼车到珠峰绒布寺，500元/人。抵达绒布寺后换成环保车到珠峰大本营，票价25元。

珠穆朗玛峰当地交通

环保车

    离珠峰40公里处只能下车坐环保车前往，还需要继续坐环保车行走8公里，每人80元。

    珠穆朗玛峰因地理位置较特殊，所以提供美食的地方只有那么几个。因此建议我们游客提前准备足够的食物和水，以便随时补充能量。

美食推荐 风干肉 青稞酒 酥油茶 糌粑

风干肉

    风干肉是非常有特色的一种西藏食品。每年年底，当气温在零度以下时，藏民们将牛羊肉割成小条，挂在阴凉处，让其自然风干，到来年二、三月份便可食用。经过风干之后，肉质松脆，口味非常独特，令食者回味无穷。

青稞酒

    青稞酒是用青稞酿成的度数很低的酒，藏族群众男女老少都喜欢喝，是喜庆过节的必备之饮料。青稞酒色泽橙黄，味道酸甜，酒精成份很低，类似啤酒。喝青稞酒讲究“三口一杯”，即先喝一口，倒满，再喝一口，再斟满，喝上第三口，斟满干一杯。一般酒宴上，男女主人都会唱着酒歌敬酒。

酥油茶

    酥油茶是藏族的主要饮料，好客的藏民常用酥油茶来招待贵客，此时客人不能谢绝，否则藏民会认为您非常失礼。在西藏，有可能的话最好尽量多喝酥油茶，因为它是最好的营养和热量补充剂，并且易消化、耐饿解渴，甚至可以治疗感冒和初到高原的不适反应。

糌粑

    糌粑是藏族特有的一种主食，它是用青稞或豌豆等炒熟之后磨成面粉，食用时拌和酥油茶用手捏成团吃，也可调以盐茶、酸奶或青稞酒。藏族群众还常用萝卜、油菜叶加一点糌粑煮成粥（藏语叫“土巴”），以代替主副食。

美食聚集地

珠峰大本营

    在登山季节，珠峰大本营会有西藏登山协会的联络官驻扎在这里。那时候可以从联络官手上买到少量的食品和饮水，但是价格较贵，大概要比拉萨贵3倍，啤酒要10元/听。

绒布寺

    绒布寺门口有一藏族小伙子开的小餐馆，门口堆满了啤酒瓶。老板不会讲汉语，但是可以用英语点菜和讨价还价。菜的味道一般，但是价格奇贵，考虑到全都是从遥远的日喀则一路颠簸着运过来的，也可以理解了。

珠穆朗玛峰特产

    珠穆朗玛峰海拔较高，环境艰苦，人烟稀少，如果需要购买当地特产的话，最好到日喀则地区采购。这里的小商店只能满足基本生活用品的需要。

    巍峨、宏大、圣洁的珠峰吸引着无数登山爱好者，她是国人心目中的女神，她是万山之尊，她是地球之巅！

最佳旅游时间

    9-10月适宜登山。9月初至10月末是珠穆朗玛峰雨季过度至风季的秋季。在此期间，有可能出现较好的天气，是登山的最佳季节。

建议旅游天数     3天

建议游览顺序

    D1.日喀则——珠穆朗玛峰；D2.珠峰大本营——绒布寺；D3.绒布冰川。

注意事项

    1、如果在大本营住帐篷，一定要自带食物和羽绒服及睡袋。因为刮风时很冷，即使生炉子也不能完全达到取暖的目的。

    2、珠峰大本营有一个三十米左右高的小土包，它是观看珠峰的最佳地点。提前向当地人询问日出日落的时间，千万别错过哦。

    3、从拉萨出发有很多正规旅行社都可以组团到珠穆朗玛峰，但切忌不要在火车站、街头、旅馆找那些业务员报名，因为有可能会乘坐到黑车。

    4、去珠峰纯玩或拼客、拼车，一定要签订国家旅游局颁发的正规旅游合同，出行安全才有保障。

    5、如果你参加了西藏登山组织协会或圣山探险组织的一些登山活动，只需要支付从所在地往返拉萨的食住行费用，一般都在5000元人民币左右。至于前往目的地山峰，登山的营地建设，以及路上的伙食等一般都是由组织方提供，所以不需要花什么钱。