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丽江LiJiang

丽江处于云南省西北部云贵高原与青藏高原的连接部位,距昆明市527公里,总面积20600平方公里。被称为“中国古典音乐活化石”纳西古乐...
详细介绍
丽江处于云南省西北部云贵高原与青藏高原的连接部位,距昆明市527公里,总面积20600平方公里。被称为“中国古典音乐活化石”纳西古乐。

玉龙雪山是丽江最高的山峰,云杉坪和牦牛坪深藏山中。金沙江在石鼓镇拐了一个弯,向前奔去遇到了玉龙和哈巴;虎跳峡的惊险壮美使人心向往之,翩翩候鸟却喜爱落脚拉市海;大研古城有五彩石铺成的街道,流淌的泉水会绕过每一条路……

泸沽湖,位于云南省宁蒗县永宁乡与四川省盐源县左所乡之间,距宁蒗县城76公里。当地摩梭人称为谢纳米,意为母海,因湖的形状如曲颈葫芦,故名泸沽湖。泸沽湖是由断层陷落而形成的高原湖泊,水面海拔为2685米,是云南海拔最高的湖泊,湖水平均深度40余米,最深处达73.2米,仅次于抚仙湖,位居全省第二位。整个湖泊状如马蹄,南北长而东西窄。这里地处偏僻,交通不便,自然环境破坏较小,水质洁净。

丽江是古纳西王国的心脏,东巴文化指的便是纳西族古代文化,因保存于东巴教而得名,东巴文化源远流长,至今已有近千年的历史。

纳西古乐是世界艺术史上的一朵奇葩,纳西族人民不仅珍存了白沙细乐和纳西古乐,还保存了来自波斯的四弦弹披琴“苏古笃”,以及被称为“元人遗音”的纳西古乐。

丽江城市指南

交通

    丽江是知名的成熟旅游地,交通便利。到达丽江主要有三种交通方式:飞机、火车和汽车。有的城市没有直达丽江的交通工具,所以你可以先到达昆明,然后转往丽江。

怎么去丽江 飞机 火车 汽车

飞机

    丽江三义机场现已开通丽江至昆明、版纳、北京、上海、广州、成都、深圳、贵阳等航线。

    丽江机场有民航专线车往返于机场和县城之间,20/人,约40分钟送到市区终点站香格里拉大道上的民航售票处,但离古城还有三公里的路程,打车起步费7元可到古城停车场。

    如果下了飞机直接乘坐出租车到古城口的话,一般车费是90元。

    小提示:办理登机手续时最好选择座位号为A的位置,快到丽江的时候飞机会在玉龙雪山附近拐弯,A位置能从空中拍到美丽的玉龙雪山。

火车

    丽江铁路建设了新的火车站,命名为丽江火车站,往返于昆明的车次较多。以前的丽江东站作为货运站,不再提供客运服务。

汽车

    丽江地处滇、川、藏三省交汇处,公路四通八达,公路交通极为方便。

到达

    【昆明-丽江】

    从昆明市长途汽车客运站、潘家湾长途客运站、东西南站、南窑客运站、关上云旅客运站均有客车发往丽江,每天有数十班,行车约10-12个小时,豪华旅游车票价185元。

    【大理-丽江】

    如果到了旅游旺季,买不到前往丽江的车票,可以先从昆明前往大理,再从大理至丽江。大理下关至丽江每天也有多班中巴往返,行车3小时,票价60元/人。另外,需要提醒游客的是,大理开往丽江的班车大多是白天发车,如果你晚上到大理的话,可以在大理古城洋人街住上一晚。从丽江开往大理下关的车票价60元,行程3小时。

    大理至丽江的高快发车时间:13:3014:3016:30。大理至丽江单程行车时间:3-4小时。大理乘车地点:下关苍山饭店(大理下关苍山路118号)。

离开

    【丽江-昆明】

    丽江开往昆明的车大都从丽江长途汽车站出发,票价185元,行程10小时。从丽江旅游客运站每天上午有车发往昆明。丽江高快客运站每天上午都有班车到昆明。

    【丽江-香格里拉】

    从丽江红太阳广场的丽江汽车客运中心,或玉泉宾馆、丽江饭店等地都可以买票,票价30元左右。

丽江当地交通

公交

    丽江公交车在丽江城区四通八达,上车每条线路一般为1元人民币。重要公车线路:

    1路:新大街-丽江宾馆-民航站-客运站-民主路

    2路:民主路-客运站-正东路

    3路:南环路-客运站-新大街

    5路:新大街-长水路-拉市乡

    6路:新大街-北郊小区-白沙街

    7路:新大街-白沙壁画-玉峰寺-甘海子-云杉坪

出租车

    丽江来来往往的红色夏利已经成为丽江居民重要的交通工具,也方便了众多的外来游客。一般夏利的士在白天 6元起价,桑塔纳起步价 元,一般不打表,由于丽江城区规模不大,仅县城内游览,一般 元左右足矣,所以很实惠。在晚上,的士司机会根据政府的许可提高起价,一般在11元左右。

    丽江主要的的士停靠点位于古城与新城区交界的玉龙桥附近,这里也使游客进入丽江古城和四方街的主要通道。另外,每天早上在丽江东巴文化国际交流中心附近,也有不少的夏利车提供到云杉坪,玉峰寺等景点的包车或定时接送服务,游客可以和司机谈妥接送的时间和价格,一般本地纳西族的司机可以完全信任,但在春节等旅游旺季游客也要把价格和服务问清楚。

自行车

    丽江红太阳广场便有自行车出租服务,租费15/天,丽江古城国际青年旅馆也有这项业务。古城内不能骑自行车,出城或去较近的景点才需要租自行车。很多客栈也会提供免费自行车或租自行车的业务,建议可以骑行至束河古镇或者白沙古镇,感受下当地的文化,沿途风光和骑行乐趣绝对是独一无二的。

美食

    丽江美食以纳西菜色为主,虽不是最具代表性的本地菜,却很受欢迎,食者众多。除此以外,在古城内外也会看到一些成都、四川饭馆。

美食推荐 丽江粑粑 阿安酸奶 鸡豆凉粉 黑山羊火锅   吹肝

丽江粑粑

    丽江粑粑是采用当地小麦做成的面粉,与火腿、油、糖等材料制作成的盘子大小“千层饼”似的圆饼。丽江粑粑油性较大,吃起来比较腻人,不过非常香,分为咸甜两种口味,一般4-8/个。将它作为礼物馈赠给远方的亲朋好友也是个很好的选择,只要到时候把它拿出来随便地蒸或煎一下,就依然酥脆香甜。

阿安酸奶

    阿安酸奶是当地比较有特色的酸奶,粘稠度很高,类似果冻,非常新鲜,口味很多,可根据自己的口味偏好选择,有原味、红豆、水果、什锦等。店铺环境充满了“木头”元素,简单朴实,临街放置了许多长凳,可边看风景边尝酸奶。

鸡豆凉粉

    鸡豆是当地一种特殊豆子,将豆子磨碎成浆过滤冷却成为凉粉。鸡豆凉粉有凉吃与热吃之分。凉吃多在夏季,加上辣椒和醋成为酸辣口味的,清爽开胃;热吃需要煎炸,再放入一些调料;两种吃法风味差别较大。

黑山羊火锅

    来到丽江,吃火锅那就是黑山羊火锅了,火锅里可添加的菜样很多,有带皮的黑山羊肉、驴肉和内脏类,肉都是大块大块的,羊肉都是称斤卖的,适合比较豪放的朋友。然后就是吃涮菜了,菜的种类特别的多,有蘑菇、土豆、粉丝、海带、青菜等十多种,当季的蔬菜基本都有。最后别忘喝一口味道鲜美的浓汤哦。

吹肝

    吹肝是取新鲜猪肝,经过吹胀、腌制、天然风干而成。其味香鲜,食而不腻,凉爽开胃,是极好的凉菜。

美食聚集地

樱花美食广场

    一个美食的广场,一个美若樱花的暖屋,它有特色,它具有品味,店内有招牌菜:木府欢腾雪山羊,羊肚菌炖土鸡,纳西烤肉,鸡豆凉粉,纳西米肠等,请各位远方的朋友来这里欢聚,来这里感受一下美若樱花却胜似樱花的美食吧。樱花美食广场位于七一街印象古城广场文苑对面。有650个餐位。可供朋友们欣赏丽江的柔软时光。

四方街

    四方街是大研古镇有名的小吃一条街,短而窄的街道两侧排列了数十家小餐馆,基本上每家餐馆都有云南特色小吃——米线,因此这条街又有“丽江米线街”之称。

购物

    在丽江可买的东西实在不少,各年龄段的消费群体都能在此找到适合的东西,这里多为有吸引力的创意产品,附加值相对较高。很多小店真的值得一逛,绝对可以淘到让你一见倾心的小玩意儿。

特产推荐 土布 东巴扎染 东巴挂毯 雪茶 苏理玛酒

土布

    过去因交通不便,纳西人过着自给自足的生活,他们所织的土布色彩丰富、质朴、富于变化。丽江古城里有很多专门出售土布的商店,有的还代客加工成所希望的款式,比如上衣、裙子、帽子等。

东巴扎染

    到丽江一定要买的就是东巴扎染,它借鉴了白族扎染和苗族腊染工艺,加入东巴文化的元素。东巴文的象形和民间工艺结合在一起,使得东巴扎染具有了独特的审美价值和装饰性。买一块东巴扎染做成的布挂,美观和实用兼具。

东巴挂毯

    东巴挂毯采用当地优质的细羊毛,精编细织而成,图案为黑色羊毛绘制,以纳西古老的东巴字画和富有吉祥美好寓意的图案构成。

雪茶

    雪茶是一种空心草芽状的地衣类茶科植物,性凉味苦,洁白如雪,生长在海拔4000米以上,用开水冲泡饮用,也可加入茶叶、菊花等一同冲泡,具有生津止渴、清热解毒、平肝降火、滋阴润肺、降脂降压等药用价值。

苏理玛酒

    这是一种度数低、味道清香酸甜的饮料,宁蒗摩梭人和普米族称其为“酥哩嘛酒”。色浅黄,内含氨基酸、碳水化合物、维他命等多种营养物质。在泸沽湖当地可以买到。大约25/瓶。

购物天堂

丽江布农铃

    在古城大石桥旁,门口的牌匾上写着“布农铃”,叮叮当当的很好听,具有一种穿透力。铃铛适合当作旅游纪念品,以前只是马帮系在马脖上的,现已成为保平安的工艺品。地址:古城五一街兴仁下段73

百岁坊银饰

    听说银是养人的,而且在云南这个神秘的地方,银自古就有她说不出来的神秘。这家店是丽江古城内做银饰最有名的。银镯子的款式很多,有古朴的,也有现代一些的,都可以选择。手工和设计都要好,自然价格也高出很多,但质量比较有保障,总店的服务态度好,银的价格,比北京还要贵2倍。地址:古城区四方街108--109(近四方街牌楼)

柴虫

    光听名字就很有意思,这家小店主营木雕、饰品。大多是手工制品,每一件木制品上都有纳西族东巴文字,有不同的含义。他们的东西很特别,在丽江别处是找不到的这里有很多富有情趣的小东西包装也很特别,每个袋子上都会用订书器订个小鱼,非常适合送人。地址:丽江古城光义街官院巷

小贴士

    我们来丽江,遇见自己,遗忘过往,漫步古城感受闲适光阴里的一花一木,让午后的一米阳光一下子照进心中最柔软的地方。

最佳旅游时间

    四季皆宜。春季鲜花盛开,酷夏乘凉避暑,秋季秋高气爽,冬季阳光充足,都不失为好选择。

建议旅游天数  3

建议游览顺序

    D1.丽江——玉龙雪山;D2.丽江——大研古城;D3.丽江——拉市海。

注意事项

    1.一定要保存好交纳的古城维护费的票据!2011年,丽江市政府做出决定,每年的16日和76日举行丽江古城维护费票据抽奖活动。对古维费票据票号进行定期抽奖,每名获奖者可获奖金20万元人民币。

    2.古城入口处的古城管理局旅游服务亭有专人解答游客问题,电话:0888-51599090888-5169909

    3.记住“进城时顺流而走,出城时逆流而行”,就不会在古城蛛网般的街巷中迷路。

    4、如果在旅游旺季(春节、五一、十一长假)打算前往丽江旅行,一定要在出发前预定好房间,在旺季一些小客栈旅馆会出现以各种借口退订违约现象,建议预订时多比较查询,找到信誉好的客栈。   

    5、丽江昼夜温差较大,请带足保暖防寒衣物,并备常用药品。特别是带了老人和小孩的要注意预防感冒。

文化地理

    丽江处于云南省西北部,距昆明市527公里。被称为“中国古典音乐活化石”纳西古乐,世界上唯一“活着的”东巴象形文字,仍具有母系氏族特征的摩梭人,玉龙雪山,虎跳峡等,使丽江成为中国乃至世界的旅游热点。

风土人情

气候环境

    丽江市区中心海拔高度为2418米,境内多山,大多数的城镇均坐落于山间小盆地中。丽江主要有玉龙雪山和老君山两大山脉,分布有高原草甸、湖泊、坝区和原始森林。丽江海拔最高点是玉龙雪山的主峰扇子陡,海拔5596米,最低点是七河区江边坡脚金沙江出境处,海拔1219米。丽江境内有金沙江和澜沧江两大水系,金沙江如一条盘龙贯穿丽江全境,造就了玉龙、虎跳峡等自然奇观。由于地处横断山区,丽江地区的气候类型十分复杂。

艺术

【东巴文化】

    丽江是古纳西王国的心脏,东巴文化指的便是纳西族古代文化,因保存于东巴教而得名,东巴文化源远流长,至今已有近千年的历史。

    纳西古乐是世界艺术史上的一朵奇葩,纳西族人民不仅珍存了白沙细乐和纳西古乐,还保存了来自波斯的四弦弹披琴“苏古笃”,以及被称为“元人遗音”的纳西古乐。

    纳西族东巴文字被誉为世界上唯一保留完整的“活着的象形文字”,至今还有保留在白沙的明代壁画以及堆满玉龙十三峰的民间传说。

民族

    丽江境内少数民族有:纳西族、傈僳族、彝族、傣族、白族、普米族、藏族。

历史文化

    丽江战国时属秦国蜀郡。汉时属越郡。三国时属云南郡。南朝为遂段县,大约在此时纳西族先民迁于此。

    唐时曾为姚州都督府地,后先后为吐蕃,南诏地,称桑川,属剑川节度。

    宋为大理善巨郡地,开始建城,忽必烈南征大理,以革囊渡金沙江后曾在此驻兵操练,“阿营”遗址仍在,当时居民已有千余户,至元十三年改为丽江路,丽江之名始于此,以依傍于丽江(金沙江古名) 湾而得名。

    明末已具规模,日渐繁荣,本地土司木氏所营造的宫室非常华美,徐霞客在游记中谓其“宫室之丽,拟于王者”,而丽江府“富冠诸土郡”。《明史云南土司传》则言“云南诸土官知诗书,好礼守义,以丽江木氏为首”。府城大研之名亦始于明代。以其位于丽江坝子中心,四周青山环绕,形似一巨砚,故名大研(砚)厢。

    清为丽江府。雍正元年(1723),改土设流,结束木氏土司元代以来的世袭统治。乾隆三十五年(1770),置丽江县。1961年成立丽江纳西族自治县。

    199712月,丽江古城申报世界文化遗产获成功,填补了我国在世界文化遗产中无历史文化名城的空白。2002年原丽江地区改为地级丽江市

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