怎么去长滩岛      飞机    轮船

飞机

    从国内有两种方式到达长滩岛。第一种，在旅行社购买从北京，上海直飞卡里波的包机机票，然后从卡里波（Kalibo）坐船到长滩。第二种，从国内飞往马尼拉，然后转机到长滩岛。大多数自助游游客会选择第二种。在马尼拉机场，国内航班需交纳200P的机场费，在购买柜台，递上你的登机牌付款就可以了。

轮船

    从马尼拉到长滩岛更廉价的路线是乘船到班乃岛北部海岸Dumaguig/新华盛顿，然后乘坐公共汽车或吉普尼（jeepney，当地由吉普车改装的公共汽车）到卡提克兰。WG&A船运公司、Moreta船运公司和Negros Navigation船运公司提供的这些过夜旅行服务。另外MBRS船运公司还提供从马尼拉直达卡第克兰的航线, 每周三次。所有的船只都从马尼拉的北港（North Harbor）出发。

美食推荐     牛骨汤      烤猪      Halo-halo       海边烧烤       Mango Shake

牛骨汤

    这是菲律宾的国菜，它是用牛骨和牛腱熬制成的，浓厚鲜美，喝后回味无穷。有种说法是：没吃过牛骨汤就等于没到过菲律宾呢。在长滩岛，人们也十分喜欢喝，就是保持身材的女孩可能要注意，这种汤比较油。

烤猪

    长滩岛的烤猪是非常受追捧的。可以选择二分之一或四分之一，然后切片配上菠菜饼，有点像烤鸭的吃法。

Halo-halo

    在菲律宾语中HALO HALO的意思是混合，Halo-halo其实是一种当地的特色甜品，有点像嚤嚤喳喳，他是一种非常消暑清热的刨冰，紫色的芋头雪糕，配上多种颜色鲜艳的水果、蒟蒻、软糖及豆类，跟碎冰混在一起，吃上来既甜蜜又透心凉，菲律宾天气酷热，吃它来消暑最适合不过。

海边烧烤

    长滩岛的本地风味多是各种肉类和海鲜的烧烤，比国内的海鲜便宜，点菜率最高的要数华丽丽的大龙虾和明虾了。你也可以去海鲜市场自己选上自己喜欢的海鲜，然后找一家海鲜加工店去饕餮一番。

Mango Shake

    来到长滩岛怎么能不喝水果沙冰？炎热的天气配合清爽的水果沙冰，一下子烈日就不见了，剩下的就是惬意。要问岛上什么最便宜，应该也算是沙冰了。

特产推荐     椰子油      手工香皂     芒果干

椰子油

    长滩岛特产椰子油，可用作按摩油。

手工香皂

    这里的手工香皂绝对的纯天然。有各种味道以及功效的，女孩子可以多选购一些，价格也十分便宜。

芒果干

    这里有卖国内常见的菲律宾芒果干，可以多买一些带回来送人。

购物天堂

白沙滩步行道

    白沙滩一溜，最靠里的部分，依然是餐馆和各种商铺（有潜店、SPA店、旅行社代理店等），还有酒店。这样就又形成了一条沿沙滩走向的沙滩步行道，街两旁会有售卖各种当地特色纪念品和活计的私人摊位，手工的贝壳项链耳环、手绘的长滩风情钥匙扣等，现场纹身编小辫的等等，当然还会有拉活的小黑们。

    全世界最浪漫的白沙滩，许多人的蜜月梦幻圣地，热带岛屿元素一样不少，刺激的水上活动也毫不逊色，丰富的夜生活、廉价的异国美食，这一切都等着你去体验。

最佳旅游时间         11月至次年2月最佳。

建议旅游天数           3天

建议游览顺序

    D1.海边漫步；D2.日光浴——推沙丘；D3.乘船出海——按摩SPA。

注意事项

    1.电话及网络：岛上用卡的电话亭很少，要走特长的路才能到，但当地有网吧，大约8元/小时，算是特别便宜的联络工具了。游客中心提供卫星直拨电话、传真，全球通的手机在岛上信号清楚。

    2.货币及兑换：最好先带够美元和现金。在马尼拉国际机场兑换，兑换率要比长滩岛上高。岛上一些地方也接受信用卡。长滩岛旅游中心有保管贵重物品的保险箱。

    3.摄影：海水多，相机一定要注意防水。

    4.必备物品：防晒霜，墨镜，拖鞋，比基尼（穿老式的一件连体式出现在海滩上，会相当土！）

    5.小费：菲律宾有收小费的习惯,无论是脚夫、吧台服务员、饭店服务员,均依靠小费作为收入。一般给20比索的小费就可以。出海潜水，30-60美元一次。岛上只有一家俱乐部提供中文服务，收费也是最高的。按摩，花300比索，就可以享受一次长达两小时的全身放松。

风土人情

地理气候

    长滩岛位于菲律宾中部，处于班乃岛的西北尖端，形状如同一个哑铃。整座岛不过7公里 长，却有一片长达4公里的白色沙滩，被誉为“世界上最细的沙滩”。长滩岛属于典型的热带海洋气候。全年常夏的岛屿平均温度在二十三到三十六摄氏度之间，十一月份到次年的四月份是长滩岛的干季。五月份到十月份为雨季。

民族文化

    菲律宾是一个多民族的国家，有90多个民族。主要民族有比萨扬人、他加禄人、伊洛克人、比科尔人、卡加延人等，共占全国人口的85%以上。少数民族有华人、印度尼西亚人、阿拉伯人、印度人、西班牙人和美国人，还有为数不多的土著民族。居民约85%信奉天主教，5%信奉伊斯兰教，少数人信奉独立教和基督教新教，土著居民多信奉原始宗教，华人多信奉佛教。

历史文化

    麦哲伦远征至菲律宾之后的不久，西班牙便逐步侵占 了这个拥有七千多座岛屿的国家，西班牙人走后，菲律宾没能逃脱美国的殖民统治，西方世界的长期影响，加上早期南下的华人因素，让菲律宾呈现出一种异于东南 亚其他国家的风格，在这里，基督教、棒球帽和神秘灵魂终于汇集在了一起。而长滩岛，是菲律宾人最不愿向世人吐露的秘密，他们原本想将之珍藏，却无奈游人如 蜂拥般涌来，最终为你我所向往。 长滩岛最初是阿帝族的居住地。

    长滩岛最初是阿帝族（Ati）的居住地。长滩岛所属的阿克兰省在1956年4月25日成为独立的一省。早期长滩岛并不为太多人所知，直到1970年代岛上开始发展观光业，长滩岛在1980年代成为背包客喜爱的旅游景点。

    这座岛屿有七公里长，有一万三千名居民，归属于阿卡兰省（Aklan）的马来自治市（Malay），长滩岛有三个村落（barangays）：北面的雅泊（Yapak）, 中部的博拉白（Balabag），及南面的芒诺克－芒诺克（Manoc-Manoc）；岛屿的北部和南部都是小山，海拔高度达一百米。这里适合进行大范围的徒步旅行。无数条蜿蜒小路有时穿过热带森林，把小村庄连接起来。