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巴马bama

巴马瑶族自治县是中国广西壮族自治区河池市所辖的一个自治县,位于广西西北部,全县总面积1971平方公里,聚居着瑶、壮、汉等12个民族...
详细介绍
巴马瑶族自治县是中国广西壮族自治区河池市所辖的一个自治县,位于广西西北部,全县总面积1971平方公里,聚居着瑶、壮、汉等12个民族。巴马地势西北高,东南低,境内山多地少,素有“八山一水一分田”之称,土地对于当地农民显得万分珍贵和珍惜。因其当地著名的巴马可滋泉而被国家地理推荐指数评选为世界十大美容泉之首,而享誉世界。
巴马有桃花源般令人难以忘怀的秀丽风光,同时是世界著名的长寿之乡,听百岁老人来讲长寿的奥秘,去静静地体味人生的禅意。
2009年12月30日,巴马长寿村获国家4A级旅游景区,2013年1月16日,巴马获得“全国休闲农业与乡村旅游示范县”和“广西十佳休闲旅游目的地”荣誉称号。

巴马城市指南

交通

怎么去巴马 汽车 自驾车 飞机

汽车

    巴马没有铁路经过,从南宁的北大客运中心到巴马:快车价格90元,乘车时间为快车四个半小时,慢车70元,慢车乘车时间为六个小时,在北大站,每天发车8趟次,时间分别为上午的7:00、8:30、10:00、11:50和下午13:40、14:40、16:00、18:00。

自驾车

    驾车抵达广西省会南宁后,驱车200公里抵达百色的田阳县后上二级公路就可以抵达巴马县城。田阳-巴马为二级路,山路弯多,请注意驾驶。

飞机

    可乘车到百色田阳机场,历时一个小时。到达田阳后再转乘直达中巴车即可到达巴马。

巴马当地交通

公交

    巴马已实现微型客车公交化改造、推行城乡客运公交化经营模式。目前,该县已经完成9个乡镇8条路线微型客车公交化改造。票价是1-5元/人。

出租车

    县城内交通较普遍的为摩托三轮车,城内均每人1元,还有一些私人运营的面包车,根据要求提供服务,多停在汽车总站附近。但车况一般,价格面议。另外有自行车出租,多为两人、三人骑自行车,每1小时2-3元,包一天的价格可面议。

美食

美食推荐 火麻汤 巴马油鱼 黑山羊肉 银鱼

火麻汤

    火麻汤源自世界著名长寿之乡巴马盘阳河流域的源头,火麻生长在得天独厚的天然氧吧,采用世代相传的传统工艺研制而成,是长寿带人们广为食用的佳肴, 具有润肠通便、降三高、养生、美容养颜的保健功效。

巴马油鱼

    油鱼,顾名思义,入锅不放油,文火煎到一定时候,自行出油,也不粘锅,有“一家煎油鱼,十家闻鱼香”的说法。吃起来,油溢于唇而不腻,鲜嫩甘美,鳞皮醇脆,味道醇香,鱼骨细如丝,不需吐骨。同时,油鱼有很大的药用价值,有“水下人参”的美称。

黑山羊肉

    巴马人以黑山羊招待宾客作为最高礼遇。有白切羊肉、粉蒸羊肉、扣羊肉等,其中羊瘪是黑山羊食谱中的极品,酒店的菜谱中一般是不罗列的,如果不是食客自己提出,是无缘消受的。

银鱼

    银鱼是淡水鱼,体细长,似鲑,无鳞或具细鳞,长约七至十厘米,很少长於15公分,口大,牙大而尖利,掠食鱼。银鱼因体长略圆,细嫩透明,色泽如银而得名。

购物

特产推荐 巴马火麻 巴马酒

巴马火麻

    火麻仁可榨成火麻油,被寿乡人们称为“长寿油”,巴马火麻对自然生长环境要求极为苛刻,目前只产于巴马北部的石山,产量稀少且价格昂贵。巴马火麻是迄今为止发现最有效的抗衰老和抗辐射植物,鉴于在美容养颜和抗衰老方面的潜在价值。

巴马酒

    制作巴马酒的原材料为当地深山盛产的各种珍贵中草药材和小锅蒸馏的纯米酒为酒基,用巴马长寿老人长期饮用的药酒配方,经过六个月以上时间浸泡、科学勾兑而成。巴马神酒主要采用名贵的鹿茸、人参、肉苁蓉、黄精、当归、冬虫夏草、淫阳藿等中药 材,以低度纯米酒通过精心酿制而成的保健酒,特别对去除老年斑和壮阳补肾有显著的效果。

小贴士

    巴马有桃花源般令人难以忘怀的秀丽风光,同时是世界著名的长寿之乡,听百岁老人来讲长寿的奥秘,去静静地体味人生的禅意。

最佳旅游时间

    春夏秋最佳。虽然气候较热,但水位较高,可以欣赏到很美的景观。

建议旅游天数       2天

建议游览顺序

    D1.长寿村——百鸟岩;D2盘阳河——百魔洞——长寿村——龙洪自然风景区——弄友原始森林。

注意事项

    1、巴马县城中心寿乡广场上,每天早上和晚上,会有许多身穿壮族、瑶族服装的民众对唱原汁原味的山歌,不要错过哟。

    2、山区路不平坦,注意安全。

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