怎么去上饶     飞机     火车     汽车

飞机

    从武夷山、衢州、景德镇、南昌或杭州五个最近机场转车至上饶，均可在1-3小时内到达。

火车

    上饶是江浙沿海进入内地的必经咽喉，境内浙赣铁路穿境而过，皖赣铁路、横南铁路纵横交错，乘火车直达【上饶站】最为方便。

汽车

    上饶长途汽车站已与浙江、福建、广东三省城市间互相开通有长途班车。其中，每天有少量班车直发上海、宁波、温州、杭州、义乌等地。发武夷山车次较多，浦城也四、五班长途汽车可乘坐。另仅有一班发往深圳、潮安的长途车，游客乘坐的话，最好先打听好发车时间。

上饶当地交通

公交

    上饶市内有多趟公交，可满足游客到市区各地。其中，从【上饶火车站】到【长途汽车站】可乘坐17路公交车直达，票价2元。

出租车

    09年上饶调整了城区出租车走步价。现为2公里5元/车，超出2公里后，则按每前进100米收0.16元。等候时间由原来规定的5分钟调整为3分钟；单程载客10公里内不计空驶费，超过10公里外每公里加收50％的空驶费。

美食推荐      糯米子糕      藜蒿炒腊肉      炒粉      粉蒸肉     灯盏馃

糯米子糕

    在江西，糯米子糕是一种传统的特色小吃，是用豆沙、芝麻、白糖等入馅做成的各式精致小点心。它不仅是每家每日都不可或缺的营养食品，更是逢年过节必不可少的送礼佳品。

藜蒿炒腊肉

    江西南昌当地的一道名菜，藜蒿炒腊肉以其“脆嫩爽口，醇香柔润”的特点而入选“十大赣菜”之一。其主料藜蒿产自中国最大的淡水湖——鄱阳湖，吃上一口，唇齿生香，回味悠长。

炒粉

    烫米粉、猪肝粉、排骨粉、羊肉粉、肥肠粉可谓是上饶人早餐的主食，用上饶特有的粗湿米粉，经水捞后依不同口味，加入不同佐料烫、煮、炒而成。

粉蒸肉

    粉蒸肉糯而清香，酥而爽口，有肥有瘦，红白相间，嫩而不糜，米粉油润，五香味浓郁。根据烹饪方法，可以偏辣，也可以偏甜，配料可以辅以老藕、南瓜、红薯等配菜。

灯盏馃

    灯盏馃是用大米等原材料经过浸、磨、煮、煎、揉、蒸等一道道工序制作而成，由于成品形似“灯盏”，故而得名 “灯盏馃”。

特产推荐      婺源绿茶     纯生野葛粉

婺源绿茶

    叶质柔软，持嫩性好，芽肥叶厚，有效成分高，宜制优质绿茶。选用“上海州”良种茶叶为原料，精心制作而成的“茗眉”茶，香气清高持久，有兰花之香，滋味醇 厚鲜爽，汤色碧绿澄明，芽叶柔嫩黄绿，条索紧细纤秀，锋毫显露，色泽翠绿光润。

纯生野葛粉

    纯生野葛粉是一种功能性有机食物，富含葛根素，黄酮。主要功效有：改善心脑血管、人体微循环，调节内分泌、丰胸美体。该产品高钙无糖、适用广泛。

    云雾之乡，松石画廊，淡淡炊烟，山间梯田……对上饶的微型描写，就像一幅山水画，在想象中溢开。

最佳旅游时间

    春秋两季。春色旖旎，遥看婺源油菜花，秋景烂漫，近赏三清山仙姿，是上饶最美的两季。

建议旅游天数         2天

建议游览顺序

    D1.上饶——三清山；D2三清山——婺源。

注意事项

    1、来三清山前几天要查看景区天气情况，最好不要是雨天，这样山上会白茫茫一片，什么也看不到。

    2、三清山游步道较陡，爬上要节省体力，适当休息，缓缓而上，忌急。最好穿运动鞋或平底宽松鞋。老年人最好还是买根拐棍（1元钱/根，山下有卖），爬山时省力气。

    3、登山是强体力运动，能量消耗极大，所以随身物品中最好带上干粮，以便适时补充能量。

    4、登山时会出很多汗，所以带上充足的水是必须的。

风土人情

环境气候

    上饶位于亚热带湿润气候区，气候温湿 ,全年平均气温在 16.7℃ 至 18.3℃ 之间，年均降水量 1600 至 1800 毫米，年均日照时数 1781 至 2098 小时，年均无霜期 25l 至 274 天。由于气候温暖 , 光照充足，雨量充沛，无霜期长，农作物生长十分繁茂,全市全年平均气温为16.7~18.3℃.

历史文化

    上饶的历史文化源远流长、积淀深厚。据考古发现，早在新石器时代早期，万年县仙人洞就有人类的生产活动；余干县华林岗小石山的洞窟里，曾刻有尧舜时期记录治水的古篆文。闻名于世的上饶集中营，是“皖南事变”的历史产物。主要囚禁皖南事变中谈判被扣的新四军军长叶挺和弹尽粮绝被俘的新四军排以上干部及爱国进步人士760余人。景区座落于江西上饶市城区南部（今茅家岭街道境内），景区总体面积2平方公里，拥有革命烈士纪念碑、革命烈士纪念馆、纪念亭等纪念性建筑物及23处遗址、遗迹，景区可分五大参观游览区，是全国重点文物和革命烈士纪念建筑物重点保护单位。