怎么去昌都 飞机 汽车

飞机

    昌都邦达机场是世界上海拔最高、跑道最长的机场。每周只有一班直飞成都的航班，其他班次均为拉萨至昌都，正常飞行时间1小时。

汽车

    昌都往返成都：昌都至成都全程1200多公里，车程大约为三天两夜，每周六、周三发车（成都新南门车站、成都昌都宾馆都有进出昌都的往返车次。）

    昌都往返拉萨：昌都与拉萨相距1000公里，由于路况较差，行车约需四天三夜，班次不定期，主要根据人数和道路情况而定。一般周六发车。如果有超过20人同行且道路状况理想，可联系客运站安排发车。

    昌都往返芒康：周一、周五发车

    昌都往返察雅：每日发车。

昌都当地交通

公交

    上车1元，多为中巴车。注意事项:准备好零钱

出租车

    昌都县城区内的出租车起步价5元，一般不打表，每车可坐4人，在县城范围内行驶，一般不超过10元。记得带好随身物品。

三轮车

    一般三轮车可坐2人，在昌都县城内收费3-4元。

美食推荐 风干肉 糌粑 酥油茶

风干肉

    风干肉具有方便食品的特点，无需特殊加工，可以长期存放，尤其是外出放牧、远行的理想食品。它营养丰富，可口耐饥，是牧区的一宝。食用风干肉对铸造和哺育藏胞剽悍傲岸的体魄，开朗、热情、粗犷的性格有着无可替代的作用。

糌粑

    糌粑是藏族的主食。藏族人一日三餐都有糌粑。糌粑，名字听起来新鲜，实际上就是青稞炒面。它是青稞麦炒熟、磨细、不过筛的炒面，食用时用手不断在碗里搅捏，揉合成团，用手往嘴里送。由于吃法简单，携带方便，很适合游牧生活。

酥油茶

    酥油茶是藏族群众每日必备的饮品，是西藏高原生活的必需。寒冷的时候可以驱寒；吃肉的时候可以去腻；饥饿的时候可以充饥；困乏的时候可以解乏；瞌睡的时候，还可以清醒头脑。茶叶中含有维生素，可以减轻高原缺少蔬菜带来的损害。

特产推荐 昌都醉梨 藏鞋

昌都醉梨

    醉梨生产在西藏昌都地区的八宿县、左贡县及怒江两岸的上林卡与下林卡区。醉梨醇香，食之不觉酒味，食后不久宛然如醉。醉梨果实卵圆形，果皮黄色，上有麻点密布。果肉黄白色，肉质松脆，稍粗，汁多味甜，果心稍大、食之有渣，重400～500克。

藏鞋

    牛皮做底，鞋帮用各色丝线或各色皮革、金丝缎、氆氇制成。大致分为三种，即“松巴鞋”、“嘎洛鞋”和“多札鞋”。松巴鞋以花纹美丽而著称；嘎洛鞋美观、结实；多札鞋产于昌都。做鞋的手工业者多集中在拉萨、日喀则、昌都、泽当等地。

最佳旅游时间 

    5、6、9月。 昌都地区距离帮达机场较近的地方一年四季均可旅游，其它地方因处于高山峡谷区，11月至次年3月大都大雪封山，而7、8月雨季时泥石流和塌方较多。

建议旅游天数    4天

建议游览顺序

    第一天： 大脚印-卡若遗址-强巴林寺；第二天：查杰玛大殿-德庆颇章神山-伊日温泉；第三天：布托湖-丁青孜珠寺-卡玛多塔林；第四天：然乌湖-来古冰川。

注意事项

    1、昌都地区道路状况比较差，季节性强，尤其在雨季，经常会发生塌方、泥石流等，以致于经常断路，所以旅客应做好心理和生理准备。

    2、昌都地区虽然偏僻，交通不便，但设施比较齐全，所以游客大多不用担心吃住等问题。

    3、一般冬季在昌都旅游，需要带好御寒衣服，如果是夏季前往，则也要带上毛衣毛裤。

    4、昌都地处高原，游客可以根据自身情况带一些常用药品。

风土人情

气候环境

    昌都气候多样，西北部、北部严寒干燥，东南部温和湿润；日照时间长，辐射强、昼夜温差大；干湿分明，夏季多夜雨，冬春多风。昌都地区年平均气温7.6℃，年降雨量400—600毫米，无霜期80—127天 。

艺术

【昌庆街】

    走近昌都市，一片气势恢弘的特色建筑群将首先进入您的视线，它就是“中国人居环境范例奖”的获奖项目——昌庆街，它已经成为昌都建设特色城市的标志，成为了昌都市文化的代表。昌庆街位于昌都市昌都镇的中心，是一个集藏汉建筑于一体、融古今建筑风格于一身的特色建筑群。从前的昌庆街人口稠密、住房破旧、垃圾遍地、污水横流，人民的生活环境比较恶劣，有特色的古建筑也没有得到保护。1998年，在当地政府的努力下，昌都市对昌庆街实施了旧城改造工程。改造后的昌庆街以保护民族文化，保留传统民居类型和应用现代科技，保护生态资源为特点。大胆采用乡土材料，就地取材使用昌都本地的砂岩石材，高标准地完成了道路、广场的铺装，营造了符合当地民族文化特色的人居环境。目前，昌庆街参与了“迪拜国际改善居住环境最佳范例奖”，展现了一个开放的面向世界的新昌都形象。

【民间艺术——昌都卓舞】

    昌都卓舞，又称锅庄，是藏族在远古创作的主要以脚的动作为主的一种民间集体舞蹈。它不受时间、地点、人数限制，广泛分布于昌都市的各县。昌都卓舞一般来说被分为三大类，即农区卓舞、牧区卓舞和寺庙卓舞。其音乐以淳朴明亮、奔放流畅为特点，歌词内容较为丰富。从动作上讲，一首卓舞是由序舞、慢板、快板卓舞构成的。快板卓舞是最能体现康巴人粗犷奔放的性格特征的，舞蹈时而舞成一团，时而撒开腾旋，时而衣袖挥舞，奔放不羁，显示出了一种力量的美，一种群体的气势，突出的代表了藏族文化特征，是珍贵的民族文化遗产之一。

历史文化

    昌都县历史悠久，城南12公里处的"卡若原始村落遗址"，使昌都县历史可以追溯到4000多年以前。汉魏时期，称以昌都县为中心的广大地区为"康"，唐朝归依吐蕃。自元朝起，正式划入祖国版图。清朝称昌都为"察木多"（相当于行署）。驻藏大臣设正副二职，其副职长驻昌都镇。

    1950年昌都解放后，中共中央在昌都镇建立了我党在西藏地区最早的人民政权组织-昌都县人民解放委员会，隶属国务院领导；1959年4月20日昌都县人民政府正式成立，下辖三个行政区；1959年增至7个行政区；1962年7月，重新划分为10区1镇，共52个乡；1987年实施撤区并乡，划分为1镇1区15乡，辖259个村民委员会，10个居民委员会，920个自然村。1999年再次行政区划为3镇12乡，9个街道居委会及208个行政村。